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减肥的时候能吃阿胶糕吗?

更新时间:2019-06-23 13:55:00

    大多数胖人都是因为体虚造成的,如果您还正在减肥,可能会造成气血双亏,如果不及时补血补气,您虽然体重减下去了,但身体没调理好,容易出现停止减肥后的体重反弹!因此在减肥过程中及减肥后食用阿胶糕非常合适!

  很多人吃阿胶糕后共同的反应就是胃口开了,饭量大增,气色也好了,睡眠质量也提高了,增加体重是很自然的事。所以有不少人说吃阿胶糕后能吃能睡,人很舒服、精神,但发胖的问题让她们左右为难。其实刚开始时有的人是会发胖,但也只胖几斤后就不会再胖了,而真正引起发胖的原因是那些寒凉的食物,所以在吃阿胶糕及停掉寒凉的同时,只要增加体育锻炼,多到室外活动,体质会越来越好。

  为什么吃完阿胶糕会瘦?

气虚体质的人往往“胖而不实” 就是咱们说的“虚胖”,气血不平衡就都积聚体内,明明吃的不多却发胖!经常会有气虚的胖子吃完阿胶糕调理好身体之后瘦了好多,是因为身体机能变好,新陈代谢加快。这就是吃阿胶不胖反而瘦身的秘密!

减肥的时候能吃阿胶糕吗?(图1)

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